عندما يعرف الطفل ما يجب عليه فعله، لكنه لا يستطيع البدء: كسل أم صعوبة في الوظائف التنفيذية؟

"أنت تعرف بالفعل ما عليك القيام به. فلماذا لم تبدأ بعد؟"

يتكرر هذا السؤال في المنازل والفصول الدراسية. تلقى الطفل التوجيه، وفهم المحتوى، وكان حتى قادرًا على شرح ما يجب عليه فعله. ومع ذلك، فإنه يبقى أمام دفتر ملاحظاته المفتوح، ويستيقظ عدة مرات، ويبحث عن مواد أخرى، ويشكو من النشاط أو ببساطة لا يبدأ.

بالنسبة لأولئك الذين يلاحظون، يبدو التفسير واضحا: الكسل، عدم الاهتمام، عدم المسؤولية أو محاولة الهروب من المهمة. في بعض المواقف، قد يكون هناك القليل من الرغبة في القيام بشيء يعتبر متعبًا أو غير سار. بعد كل شيء، يقوم الأطفال أيضًا بتأجيل ما لا يحبونه. المشكلة هي استخدام هذا التفسير لجميع الحالات.

بين معرفة ما يجب القيام به والقدرة على وضع هذه المعرفة موضع التنفيذ، هناك مجموعة معقدة من المهارات العقلية. وتسمى هذه الوظائف التنفيذية.

ما هي الوظائف التنفيذية؟

الوظائف التنفيذية هي عمليات معرفية تساعدنا على توجيه الأفكار والعواطف والسلوكيات لتحقيق الهدف. يتم تشغيلها عندما نحتاج إلى تنظيم سلسلة من الإجراءات، أو مقاومة عوامل التشتيت، أو تذكر التعليمات، أو تغيير الاستراتيجيات، أو الاستمرار حتى إكمال المهمة.

على الرغم من وجود نماذج نظرية مختلفة، إلا أنه غالبًا ما يتم تقديم ثلاثة مكونات كعناصر مركزية:

• السيطرة المثبطة: القدرة على احتواء النبضات وتجنب الاستجابات التلقائية؛
• الذاكرة العاملة: القدرة على الاحتفاظ بالمعلومات ومعالجتها بشكل مؤقت أثناء القيام بأي نشاط؛
• المرونة المعرفية: إمكانية تغيير الإستراتيجية أو التكيف مع قاعدة جديدة أو التفكير في مسار آخر.

وتتطور المهارات الأكثر تعقيدًا، مثل التخطيط وحل المشكلات واتخاذ القرار ومراقبة أداء الفرد، من خلال صياغة هذه العمليات. تسلط الباحثة أديل دايموند الضوء على أن الوظائف التنفيذية ضرورية بشكل خاص في المواقف التي لا يكون فيها التصرف تلقائيًا كافيًا ونحتاج إلى تركيز الجهود لتحقيق هدف معين. (دايموند، 2013)

وهذا يعني أن الطفل يمكن أن يعرف الموضوع ولا يزال يواجه صعوبة في تحويل هذه المعرفة إلى تسلسل منظم من الإجراءات.

المعرفة ليست مثل القدرة على التنفيذ

تخيل نشاطًا يبدو بسيطًا: الإجابة على خمسة أسئلة حول النص. لتنفيذ ذلك، يحتاج الطفل إلى قراءة الأمر، وتحديد ما هو مطلوب، وتحديد المعلومات، وصياغة الرد، وكتابته والتحقق مما إذا كان قد أجاب على السؤال.

بالإضافة إلى المعرفة بالمحتوى، فهي تحتاج إلى:

• ضع هدف النشاط في الاعتبار؛
• حدد المواد اللازمة
• تقرر من أين تبدأ؛
• تجاهل المحفزات المتنافسة.
• السيطرة على الرغبة في التخلي عن المهمة؛
• أخطاء الإشعارات؛
• صحح نفسك عند الضرورة؛
• إدارة الوقت المتاح.

عندما لا يعمل جزء من هذه العملية بشكل جيد، قد يبدو الطفل عالقًا أو غير مهتم أو غير منظم. ومع ذلك، فإن العائق ليس بالضرورة في فهم الموضوع. وقد يكون في الطريق بين النية والعمل.

إنه مثل الحصول على جميع الأجزاء الضرورية، ولكن عدم القدرة على تنظيمها بالترتيب الصحيح لبدء التجميع.

لماذا البدء يمكن أن يكون الجزء الأصعب؟

بالنسبة لبعض الأطفال، يتطلب البدء بمهمة ما جهدًا أكبر من الاستمرار فيها. وبمجرد أن يتمكنوا من اتخاذ الخطوة الأولى، فإنهم يتحركون للأمام بسهولة نسبية. ولكن قبل ذلك، يبدو أنهم محظورون.

يمكن أن يحدث هذا عندما يكون النشاط طويلًا أو سيئ التنظيم أو يتم تقديمه باستخدام أوامر واسعة جدًا. يتطلب التوجه مثل "القيام بالعمل العلمي" من الطفل تحويل الهدف العام إلى عدة قرارات أصغر: اختيار الموضوع، والعثور على المعلومات، واختيار ما سيتم استخدامه، والكتابة، والمراجعة، وتنظيم العرض التقديمي.

قد تكون هناك أيضًا صعوبات عندما:

• هناك العديد من المواد أو المحفزات في البيئة؛
• لا يعرف الطفل أي خطوة يجب أن يقوم بها أولاً؛
• تم تقديم التعليمات دفعة واحدة؛
• يبدو النشاط كبيرًا جدًا؛
• هناك خوف من ارتكاب الأخطاء أو الحاجة إلى القيام بكل شيء على أكمل وجه؛
• المهمة تتطلب جهدا طويلا؛
• كان الطفل متعبًا أو قلقًا أو مرهقًا عاطفيًا؛
• كانت هناك تجارب متكررة للفشل في هذا النوع من النشاط.

الإجهاد، على سبيل المثال، يمكن أن يضعف الذاكرة العاملة والمرونة المعرفية، مما يزيد من صعوبة تنظيم الاستجابات للطلب. (شيلدز وآخرون، 2016) لذلك، فإن الضغط المتزايد لا يؤدي دائمًا إلى المزيد من الحركة. وفي بعض الحالات، ينتج المزيد من فترات التوقف عن العمل.

طيب مفيش حاجة اسمها كسل؟

هناك مقاومة، قلة الاهتمام، تفضيل الأنشطة الأكثر متعة ومحاولات تجنب المسؤوليات. ولسنا بحاجة إلى استبدال كل تهمة بتفسير معرفي.

ومع ذلك، فإن كلمة "الكسل" هي كلمة تصف بشكل سطحي ما نراه، لكنها نادرًا ما تشرح سبب حدوثه. كما رأينا في المقال ربما لا تكون نوبات غضب: ما هو سلوك الطفل الذي يحاول إيصاله؟، عندما ينهي الشخص البالغ التحليل بهذه التسمية، فإنه يفشل في ملاحظة المعلومات المهمة.

تساعد بعض الأسئلة في التمييز بين المواقف:

• هل الصعوبة تظهر في نشاط واحد فقط أم تظهر في عدة مهام؟
• هل يحصل الطفل على بداية أفضل عندما يتلقى التوجيه الفردي؟
• هل يمكنها الاستمرار بعد أن يساعدها أحد في الخطوة الأولى؟
• هل تزداد المشكلة عندما تكون المهمة واسعة النطاق أو سيئة التنظيم؟
• هل تضيع عندما تعطى تعليمات متعددة في وقت واحد؟
• هل تظهر عليك الخجل أو القلق أو الخوف من ارتكاب الأخطاء؟
• هل يمكنك البدء بالأنشطة التي تهمك، ولكنك تواجه صعوبة في مواجهة متطلبات المدرسة؟
• هل يحدث هذا السلوك في كل من المنزل والمدرسة؟
• هل هناك ضعف مستمر في التعلم أو الاستقلالية أو الروتين؟

إن القدرة على بدء المهام التي تثير اهتمامًا كبيرًا لا تستبعد الصعوبات التنفيذية. تتطلب الأنشطة الممتعة أو الفورية أو المحفزة نوعًا مختلفًا من الجهد عن ذلك المطلوب لبدء مهمة طويلة ومتكررة أو التي لن يتم إدراك نتائجها إلا لاحقًا.

لذلك، ليس الهدف إزالة المسؤولية من الطفل، بل فهم الدعم الذي يحتاجه حتى يتمكن من تحمله بشكل تدريجي.

الصعوبة التنفيذية لا تعني تلقائيًا اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

قد تكون التغييرات في الوظائف التنفيذية موجودة في اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD)، لكنها لا تنتمي إليه حصريًا. يمكن أن تظهر أيضًا مرتبطة بصعوبات التعلم واضطرابات النمو والقلق واضطرابات النوم والمواقف العصيبة وعوامل أخرى.

بالإضافة إلى ذلك، تتطور الوظائف التنفيذية خلال مرحلة الطفولة والمراهقة. لا ينبغي أن يُتوقع من الطفل الصغير أن يتمتع بنفس التخطيط والتحكم والاستقلالية التي يتمتع بها الشخص البالغ.

السلوك المنعزل لا يسمح لنا باستنتاج وجود اضطراب. ومن الضروري مراعاة التكرار والشدة والمدة والسياق والعمر والظروف البيئية والأضرار الناجمة. يجب أن يسعى التقييم إلى فهم أداء الطفل، وليس فقط تأكيد التصنيف بسرعة.

كيف يمكن للأسرة أن تساعد دون أن تفعل ذلك للطفل؟

المساعدة لا تعني تولي المهمة. الهدف هو تقديم هيكل مؤقت حتى يتمكن الأطفال من تعلم كيفية بناء منظمتهم الخاصة.

1. اجعل الخطوة الأولى واضحة جدًا

بدلًا من قول "ابدأ درسك"، حاول:

"افتح دفتر نشاط الرياضيات واقرأ السؤال الأول."

إن الخطوة الأولى الملموسة تقلل من الجهد المطلوب لتحديد من أين نبدأ.

2. تقسيم المهام الكبيرة

يمكن تنظيم نشاط كبير في خطوات صغيرة:

1. اقرأ الأمر
2. مواد منفصلة
3. الإجابة على السؤالين الأولين؛
4. خذ استراحة قصيرة؛
5. أكمل الآخرين؛
6. مراجعة.

التقسيم لا يقلل بالضرورة المحتوى. يجعل المسار أكثر وضوحا.

3. استخدم الموارد التنظيمية الخارجية

تعمل القوائم والتقويمات والمخططات الروتينية والإنذارات والعلامات المرئية كدعم للمهارات التي لا تزال قيد التطوير. ولا ينبغي لنا أن ننظر إليها باعتبارها طرقاً مختصرة لا لزوم لها، بل باعتبارها أدوات لتعلم الاستقلالية.

4. تجنب تكرار الأوامر بصوت أعلى بشكل متزايد

عندما لا يبدأ الطفل، فإن تكرار "سوف يفعل" يمكن أن يزيد التوتر دون توضيح الإجراء. غالبًا ما يكون الاقتراب والتحقق مما تفهمه ومساعدتها في تحديد الخطوة الأولى أكثر إنتاجية.

5. قم بإزالة الدعم تدريجياً

في البداية، يمكن للشخص البالغ أن يساعد في تنظيم جميع الخطوات. ثم اسأل: ما هي الخطوة الأولى؟ وفي وقت لاحق، يقوم الطفل نفسه بإعداد قائمته. ويجب أن يتحرك الدعم الفعال نحو الاستقلال الذاتي.

ما الذي يمكن للمدرسة ملاحظته وتعديله؟

تحتل المدرسة مكانة مهمة لأنها تسمح بمقارنة أداء الطفل في الأنشطة والجداول الزمنية وأشكال التدريس المختلفة.

بعض الاستراتيجيات يمكن أن تفضل التنفيذ:

• تقديم أوامر قصيرة وموضوعية؛
• اطلب من الطالب أن يشرح ما سيفعله أولاً؛
• تقسيم المشاريع الطويلة إلى نتائج متوسطة؛
• تقديم نماذج حول كيفية البدء؛
• تسجيل الخطوات على السبورة؛
• الحد من المحفزات غير الضرورية بالقرب من مكان العمل؛
• تحديد وقت محدد لكل جزء من النشاط؛
• لحظات بديلة من الشرح والتنفيذ؛
• الاعتراف بالتقدم، وليس فقط النتيجة النهائية؛
• تجنب العروض العامة التي تربط الطفل بالكسل أو عدم المسؤولية.

وجدت مراجعة منهجية للتفاعلات بين المعلمين والطلاب آثارًا إيجابية، وإن كانت صغيرة بشكل عام، للتدخلات المدرسية على التنظيم الذاتي والوظائف التنفيذية. وتشير الدراسة أيضًا إلى أن جودة السياق والتفاعلات تساهم في هذا التطور، مما يبدد فكرة أن الأداء التنفيذي يعتمد فقط على الخصائص الداخلية للطفل. (سنكلايت وآخرون، 2021)

دور التقييم النفسي التربوي

في التقييم النفسي التربوي، من المهم أن نفهم كيف يتعامل الطفل مع المهمة، وليس فقط عدد العناصر التي تمكن من إنجازها بشكل صحيح.

ومن المهم أن نلاحظ:

• وكيف يتلقى الأوامر ويفسرها؛
• إذا كنت تخطط قبل التصرف؛
• مقدار الدعم الذي تحتاجه للبدء؛
• كيفية تنظيم المواد والمعلومات؛
• ما إذا كان يتم الحفاظ على الهدف أثناء النشاط؛
• كيف تتصرف عندما تواجه خطأ ما؛
• ما إذا كان بإمكانك تغيير الإستراتيجية؛
• إلى متى يستمر هذا الجهد؛
• تقوم بمراجعة ما قمت بإنتاجه؛
• في ظل أي ظروف يكون أداء أفضل.

ويجب دمج هذه الملاحظات مع المعلومات الواردة من الأسرة والمدرسة، وعند الضرورة، من المهنيين الآخرين. لا يوجد اختبار واحد قادر على تمثيل التعقيد الكامل للوظائف التنفيذية، خاصة وأن الأداء يمكن أن يختلف اعتمادًا على البيئة والتحفيز والإلمام بالمهمة والحالة العاطفية.

والغرض ليس إيجاد عذر للسلوك، بل تحديد العوائق التي تمنع الطفل من إظهار ما يعرفه.

بين الشحن والدعم هناك مسار تعليمي

الطلب بدون فهم يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالذنب والصراعات والشعور بالعجز. ومن ناحية أخرى، فإن الدعم دون توقع التنمية يمكن أن يحافظ على الاعتماد ويقلل فرص الاستقلال.

يجمع المسار التعليمي الأكثر بين الوضوح والبنية والمتابعة والمساءلة التقدمية.

لا ينبغي التخلي عن الطفل الذي لا يزال بحاجة إلى المساعدة لبدء مهمة ما في مواجهة الصعوبة، لكنه لا يحتاج أيضًا إلى حل كل شيء بواسطة شخص بالغ. يمكن تعليمها كيفية التعرف على الهدف، والعثور على الخطوة الأولى، ومراقبة التقدم الذي تحرزه، وإكمال ما بدأته.

قبل القول إن الطفل لا يفعل ذلك لأنه لا يريد ذلك، من المفيد التحقق مما إذا كان يعرف حقًا كيف يبدأ. في بعض الأحيان، ما يبدو وكأنه افتقار إلى الإرادة هو مهارة لا تزال بحاجة إلى التعلم والتمرين وتعزيزها.

عندما نغير السؤال من "لماذا أنت كسول جدًا؟" إلى "ما الذي يجعل خطوتك الأولى صعبة؟"، نحن لا نلغي المسؤولية. نحن نخلق ظروفًا أفضل لبناءه.

المراجع

دايموند، أديل. الوظائف التنفيذية. المراجعة السنوية لعلم النفس، المجلد. 64، ص. 135-168، 2013. DOI: 10.1146/annurev-psych-113011-143750.

سانكالايت، سيمونا وآخرون. تعزيز الوظيفة التنفيذية والتنظيم الذاتي من خلال التفاعل بين المعلم والطالب في أطفال ما قبل المدرسة والمدارس الابتدائية: مراجعة منهجية. الحدود في علم النفس، المجلد. 12، الفن. 718262، 2021. DOI: 10.3389/fpsyg.2021.718262.

شيلدز، جرانت س؛ سازما، ماثيو أ. يونيليناس، أندرو ب. آثار الإجهاد الحاد على الوظائف التنفيذية الأساسية: التحليل التلوي والمقارنة مع الكورتيزول. مراجعات علم الأعصاب والسلوك الحيوي، المجلد. 68، ص. 651-668، 2016. DOI: 10.1016/j.neubiorev.2016.06.038.